[🤖][🥋] Generador aleatório de clases de Karate

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   ##.##    ##.##   Esta cápsula se actualiza automáticamente cada 24 horas.
     ###    ###     Creado para el estilo Mabuni-Den Karate Jutsu
        .##         Creado con el script makekarate.sh v. 1.0g
                    Actualizado el: sáb 31 may 2025 00:00:01 CEST

Esta cápsula te ayudará a montar una clase de Karate tradicional, basada en Kihon/Kata/Kumite en esos días que no tienes tiempo de preparar clases específicas.

Obviamente esto no debe ser interpretado más que como un guía para ayudarte a montar una clase aleatoria en solitario o con amigos, no supone una directriz que seguir ciegamente.

KIHON

Series

Serie 1

Tsuru ashi dachi

Uraken Uchi

Serie 2

Moto Dachi

Uraken Uchi

Serie 3

Zen Kutsu Dachi

Uraken Uchi

Serie 4

Tsuru ashi dachi

Shuto Uke

Serie 5

Naifanchin Dachi

Otoshi Hiza Geri

Serie 6

Renoji Dachi

Jodan Age Uke

NAGE WAZA

Uchimeegaki

YAKUSOKU KUMITE

Mae Hiza Geri

Tsuki

KATA

Goshin no kata 6

Aoyagi

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